{epub descargar} TIRARSE A LA PISCINA

TIRARSE A LA PISCINA de ANABELLA SHAKED

Ficha técnica

• TIRARSE A LA PISCINA
• ANABELLA SHAKED
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788466677035
• Editorial: EDICIONES B
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descarga gratuita de audiolibros para ipod TIRARSE A LA PISCINA 9788466677035

Overview

Un libro revolucionario para superar tus miedos y alcanzar por fin tus metas. La guía definitiva contra la evitación. ¿Hay muchas cosas que evitas hacer? ¿Es porque crees que habrá un momento mejor para cumplir esas tareas o es el miedo a equivocarte, a la frustración, lo que te lo impide? La evitación es un fenómeno que va desde posponer el momento de pedir un aumento de sueldo o de comenzar a hacer ejercicio hasta resistirse a formalizar una relación o, en casos extremos, negarse a estudiar, trabajar o independizarse. Para la reconocida terapeuta Anabella Shaked, si no le ponemos freno a tiempo, nuestra vida puede convertirse en un cúmulo de decepciones que atente directamente contra nuestra autoestima. Tirarse a la piscina es un libro práctico que, desde la primera página, acercará al lector los mecanismos internos de la evitación, para que pueda desmontarlos uno a uno y así conseguir las herramientas necesarias para enfrentar nuevos desafíos, lograr sus objetivos y cumplir sus sueños. Tal y como defiende la autora, todos poseemos una capacidad de elección intrínseca que, si sabemos cómo gestionarla, nos permitirá llevar una vida satisfactoria y plena de sentido. Solo hay que dar el primer paso y tirarse a la pisci

Pdf Recomendados: [PDF] The Hudson Collection: On Central Park by Jocelyn Green download link, [Descargar pdf] ELS DISCURSOS DE ROSEMARIE (FILA JOVE) 1º-2º (CAT) pdf, Online Read Ebook Cartoonists Against Racism: The Secret Jewish War on Bigotry by Rafael Medoff, Craig Yoe, Bill Mauldin, Vaughn Shoemaker, Susannah Heschel pdf, {epub descargar} ALEACION DE LEY (NACIDOS DE LA BRUMA [MISTBORN] 4) link, Women of Good Fortune: A Novel by Sophie Wan on Ipad here, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Building Your Own Home: A Comprehensive Guide for Owner-Builders by George Wilkie site, Download Pdf Murdle: Volume 1: 100 Elementary to Impossible Mysteries to Solve Using Logic, Skill, and the Power of Deduction by G. T. Karber link, Download Pdf Veiller sur elle download pdf, [download pdf] Trapped in a Dating Sim: The World of Otome Games is Tough for Mobs (Light Novel) Vol. 3 by here, [PDF] Tu verras, les âmes se retrouvent toujours quelque part by Sabrina Philippe site, The Art of Captain Laserhawk: A Blood Dragon Remix by Ubisoft, Bobbypills on Ipad here,